なんとかオナ禁1日を達成したお。0スタート法が上手くいったのか、あんましムラムラしない1日だった。だけど強すぎる眠気で12時間くらい寝ていたと思う。ようやく14時くらいになって眠気が覚めて、なんとかしようと思えるようになったかも。ジムもコロナで行…